Detalles, Ficción y pausas activas seguros bolivar ionic
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna cerca de Delante y cerca de antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.Los beneficios de las pausas activas son múltiples: desde la mejora de la Vitalidad física y mental hasta el incremento de la incremento, haciendo de estas prácticas una inversión en el bienestar i